Borst en Boonstra komen in vorm

Gisteren vond onder prachtige zomerse omstandigheden de Keien Meeting plaats. De nieuwe felblauwe Mondo-baan lag er schitterend bij in de stralende zon. Niemand van de Nederlanders haalde de limiet voor Osaka. Echter de Keien Meeting kan met het sneuvelen van onder andere 15 baanrecords en verschillende persoonlijke records als zeer geslaagd worden beschouwd. Onder de buitenlandse atleten zijn er wel verschillende limieten gehaald. Selma Borst en Miranda Boonstra lieten mooie prestaties zien.

Miranda Boonstra
Wanneer een atlete haar persoonlijk record op de 1500m met 5 seconden verbetert, kun je wel stellen dat ze in vorm is. Dit deed dus Miranda Boonstra, die drie maanden terug nog maar 15 minuten op de loopband bij de fysiotherapeut mocht lopen. De steeple loopster zette op de 1500m een tijd neer van 4′17″56 en daarmee staat Boonstra derde op de Nederlandse ranglijst achter Susan Kuijken (4′11) en Adrienne Herzog (4′15). Een goede 1500m tijd is voor haar snelheid mooi meegenomen, echter haar doelen liggen op de steeple. Na een matig presteren tijdens het NK, liep ze vorige week in Heusden boven (haar eigen) verwachting.

In Heusden heb ik een heerlijke wedstrijd gelopen. Mijn doel was een sub-10 minuten en ik ben bewust achter in de groep (22 dames) gebleven. De balken gingen goed, het liep lekker en mijn eindtijd was ook goed voor dit moment: 9′50″02.
Maar, het kriebelt ook. Ik liep maar 9 seconden boven de WK limiet en ik denk dat ik dat moet kunnen lopen. Alleen heb ik niet zoveel tijd meer om me te plaatsen. Ik wil nog proberen een ultieme limietpoging te doen, maar er zijn niet echt goede steeple wedstrijden meer. Ik heb het gevoel dat ik in vorm ben, maar net een paar weken te weinig tijd heb om me te plaasten voor de WK. De atletiekunie zal zich gewoon houden aan de 9′41.

Aanstaande week zal Miranda in België een limietpoging doen. Vooralsnog lijkt het erop dat ze het daar alleen zal moeten doen en weinig tegenstand cq hulp van hazen.

Selma Borst
In het naprogramma ging Selma Borst van start op de 5.000m, onder begeleiding van 4 clubgenoten die haar naar een tijd van 15′45 dienden te hazen. Na de start nam Borst de leiding, liet daarmee 16 mannen achter zich en noteerde een eerste ronde van 74″ (15′25″ tempo). Er werd gecorrigeerd, de 4 hazen liepen ervoor, ernaast en erachter. De ronden tijden gingen naar 76″ en op 3.000m werd een doorkomst van 9′25″ geklokt. In de laatste 2 kilometer kreeg de Nederlands Kampioen het zwaar en ging het tempo naar 3′15 p/km, en finishte Selma een van 15′53″98.

Hiermee verbeterde Selma niet haar persoonlijke record, maar was wel ruim 10 seconden sneller dan haar beste seizoenstijd. Voor uitslagen van de andere TDR atleten en een verslag, bezoek de website van TDR.

Voor Karin Ruckstuhl was Uden de laatste wedstrijd voor Osaka. De meerkampster heeft afgelopen week stevig doorgetraind en draaide gisteravond een mini meerkamp van 3 nummers: 200m, 100m horden en kogelstoten. Op de 200 liep ze met 24″59 haar snelste tijd van dit seizoen. Met horden werd Ruckstuhl derde in een tijd van 13″52. De kogel stootte ze naar een afstand van 13m64 en bleef daarmee bijna 70cm onder haar beste seizoenstijd.

Anne van de Hurk heeft door een blessure grotendeels het baanseizoen gemist. De atlete, met een pr van 2′04, liep haar eerste baanwedstrijd weer in 2′11″42

Monique Jansen won het discuswerpen met een worp van 55m01, op ruime afstand gevolgd door Melissa Boekelman, met 51m81. Bij het kogelstoten pakte Melissa, Europees kampioene kogelstoten bij de junioren, de overwinning: 16m67.

Limietenjacht
Het lijkt erop dat de limietenjacht zijn tol begint te eisen. Alle atleten die namelijk wel op limieten jacht waren, leken een gezamelijke off-day te hebben. Niet alleen werden er geen limieten gehaald, maar waren de prestaties van een stuk minder niveau dan atleten als Wilbert Penings, Ate van der Burgt, Caimen Douglas en Martijn Nuijens eerder dit seizoen haalden.

Bij het hoogspringen haalde Wilbert Pennings de aanvangshoogte niet, terwijl Martijn Nuijens met 2,15 meter twaalf centimeter onder de limiet bleef. Het WK atletiek is waar Wilbert Pennings (32) nog altijd op mikt. Al is de Tilburgse hoogspringer voor het binnenhalen van het retourtje Japan aangewezen op de staat van zijn achillespees. Die houdt zich de ene dag wat beter dan de andere – er valt geen peil op te trekken. “De blessure is eigenlijk nooit weg geweest. Maar zolang WK-kwalificatie nog mogelijk is, is dat zeker mijn doel.” De Nederlands recordhouder heeft nog de mogelijkheid tot 13 augustus om zich te kwalificeren. Is het Schluss als de missie faalt? “Weet ik nog niet. Daar ga ik dan heel hard over nadenken.”

De uitslagen van De Keien Meeting zijn te vinden op uitslagen
Een uitgebreid verslag van Wouter Schelvis op Atletiekunie.nl