7 May 2010

Inside The Training (3): Circuittraining TDR [YouTube]

ïnside training foto

Vandaag de derde training van TDR die wij in beeld hebben gebracht. Dit keer geen flitsende beelden van snelle tempo’s op de baan of mooie beelden van een soepel draaiende Michel Butter over de glooiende bospaden. Dit keer vooral veel gekreun en beelden van verbeten gezichten. Ditmaal aandacht voor wat Guido Hartensveld omschrijft als ‘donkey work,’ de noeste arbeid tijdens een circuittraining waarin kracht en uithoudingsvermogen gecombineerd worden. Een van de geheimen achter het succes van TDR is hiermee ontrafeld.

Reacties 8 Auteur dubbele knoop Artikel Training

John

May 7th, 2010 om 7:39 pm

Woww

fransv

May 7th, 2010 om 9:53 pm

Nou… als dit het geheim van TDR is…

Wel lekker trouwens, met die ballen kloten…

Jan

May 8th, 2010 om 9:22 am

hoeveel wegen die ballen eigenlijk 2kg 5kg?

Guus

May 8th, 2010 om 10:33 am

aardig filmpje, wel een melange aan shirtjes en tenue’s, waren dit allemaal TDR leden?

Oscar Terol

May 8th, 2010 om 7:58 pm

Toch jammer dat van de meer dan 20 Nederlandse ploegen er maar 1 in de spotlight staat bij losseveter ! Behoorlijk gemiste kans lijkt mij !

Fynn

May 8th, 2010 om 8:59 pm

@oscar
als je de aftiteling leest zie je dat het in opdracht van TDR TV gemaakt is.

koenhenkes

May 9th, 2010 om 1:03 pm

Weet iemand tot wanneer ze daar zitten?Ben vannaf woensdag namelijk ook in portugal daar in de buurt.Zou graag is kijken en of vragen of ik is mee mag doen.
Vriendelijke groeten,koen

Erwin

May 19th, 2010 om 6:45 pm

Ok, de buren keken wat vreemd, maar ik heb met dit lekkere weer wat van die oefeningen in de achtertuin gedaan. Was nog ff spannend met die medicine bal in lucht gooien.